生理中に飲んでも問題なし？

「桃花スリムを生理の間に飲用したとしても大丈夫？」こんな風に心配している女性だっているのではないでしょうか。

薬ってわけではないことから原則差し支えありません。

しかし、さすがに口に運ぶものなので、気がかりになってしまうことでしよう。

そこで、こちらでは、桃花スリムを生理の間に飲用したとしても大丈夫か否かについて申し上げたいです。

答えから述べれば、生理の間に桃花スリムは摂り入れないほうがよいと思われます。

その理由は、桃花スリムにブレンドされているキャンドルブッシュと呼ばれるものが身体によろしくない恐れがあるためなのです。

キャンドルブッシュの中には、胃腸のコンディションを正常化し、お通じを助長する効き目が見られます。

されど、生理中の女性に関してはお腹を崩す可能性があり、キャンドルブッシュを摂りいれることを通して下痢になることも想定されます。

生理中のような精神的に脆いタイミングというのは、桃花スリムに限らず、便秘茶やダイエット茶の飲用は厳禁です！

生理が済んだら飲みましょう。

じゃあ、生理中の便秘は諦めたほうがいいのか？

そんなことはありません！

便秘茶以外にも生理中の便秘を解消する方法はありません。

まず、水分を積極的に摂るようにしてください。

生理中は食欲不振になることが多く、どうにも食事が飲み込めないと想定されます。

従いまして、水分を少し多く飲むことを目指しましょう。

生理中は黄体ホルモンが原因で水分が足りない状況に見舞われるため、１日当たり２リットルを超える水分を体に取り込んでみた方が良いですね。

当たり前ですが「水分」というのは、汁物やスープなんかも含みます。

また、生理の間と申しますのは基礎体温が低下しがちです。

なので、冷え冷えの水分を摂りすぎると冷え体質に陥ってしまいます。

なるたけ温かい飲料を摂り入れた方が理想的だと言えます。

４０℃になるかならないかのドリンクを飲むことにより、胃腸が温かくなります。

また、腸の活動が促進されます。

更には、ホルモンバランスを改善する豆乳などを摂ると効果的です。

ホルモンバランスが正常化することによって、頭痛や緊迫状態などの生理固有のトラブルが軽減され、便秘解消になるかもしれません。

次に、我慢せずに便秘薬や整腸剤を飲んでください。

酸化マグネシウムを含んだ便秘薬を服用することで、腸内に水分をまとめて便を柔らかくすることをおすすめします。

酸化マグネシウムは人体にダメージをもたらすことが無いみたいですので、妊娠期間中や授乳中の人であろうと不安や心配はいりません。